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恭喜恭喜~
哈~~我已经有俩孩子了~
在这里讲一下我的心得~嘎嘎 筛选吸收哈~~
硬件措施,上海添香防辐射孕妇服,最好要那种类似圆筒从头一下可以套进去的~(我买的时候试过,如果把手机包在里面,真的是无法接通,购买时可以用这个方法鉴别真伪)
再就是叶酸片,是为了保证宝宝脑袋健康发育的!
不能走太远的路,一定保证腰,不能闪着,坚决杜绝酸疼的感觉。干活该干的干就是~但是千万别累着~~
不能伸展懒腰~尤其是胳膊向上伸展~
不要盲目滋补,家常便饭多吃就是了~一样营养均衡。
不吃鸡骨头,螃蟹,茄子,我能记起来的只有这几样了~
可以多吃鱼、虾哈哈~据说小孩聪明~
哈哈~~就这么多了~等生的时候记着再发帖子~大家再给你一起传授哈~~ |
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